从很小的时候就有了（最早的记忆是在幼儿园）不过可能和大家因为具体的事例触景生情的不太一样，那种难过不需要外界太大的触动，某个平凡的瞬间（幼儿园那次看着宿舍的被子就来了，印象深刻）心里就会感到莫名的难过，整个人变得消极起来，像被一层厚厚的雾笼罩着透不过气。

在小学经常会有这种感觉，现在极偶尔会有。小时候总结出来的经验就是在这种感觉萌发时，心里立刻想一些开心的事（马上放暑假了！）能够有效缓解这种情绪。

不知道是不是轻度的心理疾病。。。问过我妈她说她也有过类似的感觉