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你有没有一瞬间很难过很难过的时候?

从很小的时候就有了(最早的记忆是在幼儿园)不过可能和大家因为具体的事例触景生情的不太一样,那种难过不需要外界太大的触动,某个平凡的瞬间(幼儿园那次看着宿舍的被子就来了,印象深刻)心里就会感到莫名的难过,整个人变得消极起来,像被一层厚厚的雾笼罩着透不过气。

在小学经常会有这种感觉,现在极偶尔会有。小时候总结出来的经验就是在这种感觉萌发时,心里立刻想一些开心的事(马上放暑假了!)能够有效缓解这种情绪。

不知道是不是轻度的心理疾病。。。问过我妈她说她也有过类似的感觉

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