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无缘无故体重减轻是怎么回事?体重突然下降的4种原因

#生活健康#纤细苗条的身材是很多人追求的目标,也有越来越多的人在减肥了。但是有时候我们也会遇到一些情况:在没有可以减重的情况下,体重一直在下降,身体一直在变瘦。如果持续的时间很长,那么就有可能是由健康隐患了。特别是如果在半年内体重下降超过5%,则建议马上就诊为好。

为什么体重下降有可能有健康隐患呢?体重是判断身体状况的指标之一,体重过度增加会导致慢性病、心血管疾病的发生风险大大上升。所以我们也一直建议大家需要保持健康的体重,才能保持健康。但是问题就在于,如果没有刻意的去减肥,比如没有控制饮食、没有增加运动量的情况,短时间内体重却突然大幅下降,这被称为非自愿性体重下降,有可能以下几种原因导致的。

一、生理疾病

通常来说,糖尿病最典型的的症状表现就是我们所熟知的“三多一少”,其中就包括日常喝的多、吃的多,日常的排泄次数也增加,但是体重却莫名其妙地出现了下降的情况。之所以会产生这种情况,是由于糖尿病患者身体当中的胰岛素物质不足,但是比我们的身体还是需要足够的能量来维持我们日常的工作,所以就需要患者不断的吃、不断地喝。患者身体内的胰岛素物质不够,就没有办法利用身体内的葡萄糖,当葡萄糖无法被身体利用时,那么就会自主的选择消耗身体内的脂肪物质,这样的情况,患者就会出现体重下降的情况,人也会看起来十分的消瘦。

除了糖尿病外,甲亢也是现代人比较高发的疾病之一,也是体重下降的可能性疾病之一。甲亢的全称是甲状腺功能亢进,患有甲亢的人身体代谢速度比较高,如果饮食没改变的情况下患有甲亢,则有可能导致体重下降。

二、药物影响

很多药物也有可能造成体重短时间内迅速下降。但是药物的影响可能有正常的情况,也有非正常情况。正常情况比如利尿剂、泻药等,服用之后会导致水分排出,体重自然会下降。这是这些药物的正常情况,做好水分补充,体重自然能回归。

某些药物也可能会有一定的抑制食欲、减少食物的吸收等,也有可能造成体重下降。这里指的是治疗疾病时药物可能存在的副作用,并非指的是减肥药。减肥药食用过多之后,或多或少都可能对身体造成一定的影响,这点要注意。

三、年龄因素

老年人随着年纪的增加,身体机能也会逐渐下降,像是因为味觉、嗅觉等感官系统导致食欲下降、进食降低,或者因为胃肠消化功能下降导致消化、吸收大不如前,也有可能造成体重下降。这点需要老年人做好饮食选择和饮食搭配,选取营养价值高、易消化的食物,才能保证营养摄入充足而不会导致体重下降。

四、心理因素

四、心理因素我们听过“一夜白头”,也有可能会出现“一夜暴瘦”,很多就是因为心理受到打击,出现了心理疾病。比如抑郁、焦虑、睡眠障碍等,这些都可能导致体重下降。所以如果可能有这样的情况,则将以尽快寻求心理医生的帮助了。

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