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菊花配一宝,坚持喝一段时间,体重降回两位数,还可淡化色斑皱纹

菊花的好处

现在好多养生人士都非常喜欢喝菊花茶,因为菊花含有大量的矿物质,可以清除体内的胆固醇,还能加快帮助身体排除体内的毒素和垃圾,更好的保护心血管的健康,还能提高免疫力。

每天喝点菊花水能有效的清热降火的作用,菊花还是我们身边最的保健药材,因为它性寒,能有效的预防多种疾病的作用。

菊花和红枣

菊花和红枣一起泡水喝,能加快身体内血液的循环,还能给身体补充大量的维生素C和铁元素,可以有效的排除体内有害的自由基,防止细胞癌变,抑制黑色素生长,从而淡化色斑,延缓皱纹的生长。

菊花加山楂

菊花山楂茶是我们身边最好的减肥药材,每天坚持喝,能加快身的新陈代谢,放体内脂肪堆积,促进肠道蠕动有效的排除黑臭宿便,起到减肥瘦身的作用,体重降下来了更显年轻。

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