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25岁男子患尿毒症,只爱吃这3物,医生叹息:铁打的肾也扛不住

李先生,今年25岁,大学刚毕业不久,进入到一家公司任职,在公司努力工作,想更快融入到公司中。因为李先生还年轻,所以承担的工作也比较多,尤其是在新人当中格外被重视,但是最近半年,李先生经常性的出差,全国各地来回跑,已经能够胜任很多工作了。不过最近李先生因为频繁出差,经常感冒,却总是拖着。

因为李先生之前拖了好久的感冒,依然没有好,身边的同事还发现他最近脸色很差,整个人都有些浮肿,而李先生自己也觉得自己平时尿量比较少。于是周末前往医院做了检查,医生告知他患上了尿毒症!甚至还伴有心衰的情况!李先生直接崩溃了,自己那么年轻,怎么可能是尿毒症呢?

难道是因为自己感冒引起的尿毒症吗?医生经过与李先生的沟通,了解到他的饮食习惯有很大的纰漏,告知他,感冒只不过是使得他免疫力下降,人体代谢功能紊乱,真正的原因还是吃了这3物,一直吃,铁打的肾也扛不住啊!

25岁男子患尿毒症,只因爱吃这3物

经常吃方便面

对于一些人来说,速食产品在时间特别紧急的时候是很不错的替代品。而李先生由于经常出差,经常性地吃方便面,一日三餐都以泡面解决,虽然味道很好,但是吃多了,身体受不了!尤其是方便面中含有反式脂肪酸成分,也是一种高油盐食物,不仅吃多了血糖容易升高,更多的是影响肾脏健康,增加患上尿毒症的危害。

所以说在生活中还是尽量少吃,减少血糖波动,降低肾脏危险。

碳酸饮料

很多人都喜欢喝碳酸饮料,李先生也不例外,经常在吃完饭之后就会喝一杯碳酸饮料。殊不知碳酸饮料中含有很多的糖,除了糖以外,还有大量的无机盐,经常喝碳酸饮料的人不仅造成体内血糖波动起伏,很容易造成血糖失控、也加剧了尿毒症的出现,危及生命健康。所以说还是尽量少喝一点含糖的饮料,果汁、奶茶、咖啡等等都要尽量少喝,这是保证健康的方式之一。

动物肝脏

有些人喜欢吃动物肝脏,因为含有丰富的铁质、蛋白质和糖脂质,还有大量的胆碱,因此很多人喜欢吃动物的肝脏。殊不知里面也是很有很多毒素的,如果经常吃,含有的毒素不能被及时被分解,肾脏负担加重,尿毒症也就很容易出现。

很多人之所以被尿毒症缠身,主要还是因为前期自己的血糖没有控制好,导致血糖波动大、升高,逐渐引发糖尿病,直到血糖控制不了,引发了糖尿病的并发症——尿毒症的出现。

日常生活中想要保持血糖稳定,远离尿毒症,做好2件事

1.保证充足的睡眠

良好的睡眠情况,不仅可以让身体保证充足的休息,还能够减少各器官的负担,稳定血糖,预防糖尿病风险,远离尿毒症的危险,每天至少保证7-8小时的睡眠。

2.保持健康的饮食

其实不管是哪类疾病,都要保持健康的饮食习惯,尤其是不能多吃方便面等食品,也吸烟喝酒,尽量不要让肾脏负担加重。其次在日常生活中,还要保持食物尽量清淡一些,控制食盐的用量。

25岁男子患尿毒症,只爱吃这3物,医生叹息:铁打的肾也扛不住

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